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Dolore al collo e palestra (Gratuito)
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Descrizione
Il tratto cervicale della nostra colonna è molto sottile e lo stato infiammatorio può determinare anche ricorrenti mal di testa. Il dolore al collo può essere causato da molteplici fattori: ansia, ernie cervicali, posture errate o colpi di frusta. Il personal trainer dovrà valutare e riconoscere la conformazione del tuo rachide cervicale affinché possa consigliarti gli esercizi più giusti, non prima di aver effettuato un esame clinico specifico. Il videocorso suggerisce alcuni pratici consigli per alleviare il dolore.
Dolore al collo e palestra
ultima modifica: 2016-02-20T17:03:19+00:00
da Staff BD
Durata
04:16
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Nome discussione | Autore | Scritto il |
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Palestra forever | Fabio Ricchello | 18 novembre 2016 |