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Che cosa è il sonno? (Gratuito)
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Descrizione
Che cosa è il sonno?
Il sonno è un processo biologico fondamentale che accomuna tutti gli esseri viventi. Tutti gli esseri viventi devono dormire e nel corso del sonno avvengono dei processi fondamentali per il nostro organismo, per esempio durante la notte e vengono eliminate le sostanze nocive che si accumulano durante la giornata, sia un ripristino delle scorte energetiche un rallentamento del metabolismo la frequenza cardiaca la si riduce la frequenza respiratoria. Quindi il nostro corpo si riposa a livello celebrale, ci sono delle funzioni fondamentali che riguardano i processi di apprendimento e sia il consolidamento delle tracce di memoria.
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00:58
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